Do optyka prywatnie czy na NFZ ?

Do optyka prywatnie czy na NFZ ?

Usługi medyczne, zwłaszcza te oferowane na wysokim poziomie nie należą do tanich. Dają one możliwości znacznie lepszego leczenia się, czyli skuteczniejszej diagnostyki oraz dopasowania stosowanych metod medycznych do danego schorzenia. Jeśli zależy nam na skutecznym leczeniu się, nie powinniśmy zapominać…

Read More
Ciąża a bóle kręgosłupa

Ciąża a bóle kręgosłupa

Ciało kobiety podczas ciąży ulega ciągłym zmianom. Obciążenia powodowane są nieuchronnie powiększającym się brzuchem. Najbardziej narażony na uszkodzenia pozostaje bez wątpliwości kręgosłup, szczególnie jego odcinek lędźwiowy. Bóle krzyża pojawiają się najczęściej w drugim trymestrze i utrzymują się do końca trwania ciąży. W grupie ryzyka znajdują…

Read More
Zdrowie intymne – podstawa to higiena

Zdrowie intymne – podstawa to higiena

To prawda, że infekcję intymną złapać nad wyraz prosto – może ją spowodować ogrom, z pozoru błahych przyczyn. Zwłaszcza narażone są dziewczyny aktywne, które spędzają czas na basenie czy sali treningowej oraz korzystają z publicznych toalet, prysznicy czy jacuzzi. Nie…

Read More
Kasa fiskalna w gabinecie lekarskim

Kasa fiskalna w gabinecie lekarskim

Być może wielu ludzi nie do końca zdaje sobie z tego sprawę, ale prywatne świadczenie jakichkolwiek usług lekarskich w świetle polskiego prawa praktycznie w ogóle nie różni się od prowadzenia standardowej działalności gospodarczej. Trudno byłoby się temu jednak dziwić, bowiem…

Read More
Domowe ćwiczenia na bolący kręgosłup

Domowe ćwiczenia na bolący kręgosłup

Tym, których boli kręgosłup najczęściej zdaje się, że pomóc może im efektywny wypoczynek w pozycji leżącej. Najlepsze są ćwiczenia na bóle kręgosłupa, które opracował sztab specjalistów oraz trenerów. Określone sekwencje ruchów wykonywać może każdy, kto ma problem czy po prostu…

Read More
E-papierosy a nałóg nikotynowy

E-papierosy a nałóg nikotynowy

Elektroniczne papierosy pojawiły się na rynku jako cudowna alternatywa dla klasycznych papierosów. Mają działać jako zdrowsza alternatywa, bądź łatwiejsza droga do porzucenia papierosów. Choć rzeczywistość nie okazała się aż tak bardzo kolorowa, to wiele badania wskazują ich pozytywny wpływ na…

Read More

Qigong – co to jest i jaki ma wpływ na zdrowie? 

Techniki medycyny chińskiej nie od dziś są doceniane w świecie zachodnim. Jedną z metod jest qigong. ‘Qi’ oznacza energię życiową, natomiast ‘gong’ umiejętność perfekcyjnego opanowania jakiejś czynności. Qigong jest chińską metodą profilaktyki zdrowotnej oraz terapii. Ten skarb medycyny ludowej skupia…

Read More
Pomoc położnej – warto z niej skorzystać

Pomoc położnej – warto z niej skorzystać

Wiele kobiet chętnie korzysta z pomocy położnej jeszcze w czasie ciąży. Nic dziwnego, ponieważ przede wszystkim przy pierwszym dziecku kobietę nachodzi masa wątpliwości związana z zachowaniem czy sposobem odżywiania się. Nie jest to nic dziwnego, ponieważ każda kobieta chciałaby jak…

Read More
Czy warto wykupić ubezpieczenie zdrowotne?

Czy warto wykupić ubezpieczenie zdrowotne?

Na naszym rynku pojawiły się towarzystwa ubezpieczeniowe, które specjalizują się jedynie i wyłącznie w ubezpieczeniach zdrowotnych, ale takowe można wykupić również i u tych największych i budzących największe zaufanie ubezpieczycieli. Im lepszą reputacją cieszy się ubezpieczyciel, tym mniejsza szansa na…

Read More