Soczewki ujemne i dodatnie

Współcześnie na rynku optycznym dostępne są soczewki, która pozwalają skorygować wadę mieszczącą się w przedziale -25 do +25 dioptrii. Dzięki temu wiele osób, dla...

Krótkowzroczność a ortokorekcja

Ciekawą metodą walki z krótkowzrocznością jest ortokorekcja. Jest to bardzo ciekawa metoda, która pozwala na zmianę kształtu rogówki, dzięki czemu nabiera ona odpowiedniego kształtu,...

Zdrowy tryb życia w małych dawkach

Zdrowy styl życia to nie tylko racjonalne żywienie, dzięki któremu będziemy mogli zapobiegać wielu chorobom oraz zrzucimy na wadzę, zachowując szczupłą i zgrabną sylwetkę....

Jaki wpływa ma opakowanie na produkt spożywczy?

Zawsze, kiedy wybieramy się na zakupy, w szczególności produktów spożywczych powinniśmy zwracać uwagę na opakowanie, a konkretnie informacje na nim zawarte oraz jakość ich...

Wszystko o soczewkach kontaktowych

Bardzo ważne jest to, aby pamiętać, że bardzo ważne jest to, aby chronić swoje oczy szczególnie jeśli nosimy soczewki kontaktowe. Są one niezwykle pożyteczne,...

Nie zwlekaj z wizytą u stomatologa

Ile to razy zdarzało się w Twoim życiu, że bolał Cię ząb prawda? Czasem ten ból jest w miarę delikatny i pozwala na normalne...

Otyłość lub nadwaga? Zacznij biegać!

Bieganie należy chyba do jednych z najprostszych sportów, jeśli chodzi o wymagania sprzętowe i możliwość rozpoczęcia w każdej chwili, bez specjalnych konieczności zapisywania się...

Badanie skóry dermatoskopem

Dermatoskop jest bardzo specyficznym urządzeniem. To połączenie lupy oraz źródła światła. Urządzenie pomaga diagnozować schorzenia skóry, jest bardzo specyficznym urządzeniem, bez którego praca dermatologa...

Dieta dla biegacza

Podczas biegania zużywamy ogromną ilość energii i tracimy znaczne ilości wody, niezbędnej dla zachowania prawidłowych funkcji naszego organizmu. Dla zachowania kondycji i wytrzymałości przy...

Czym jest depresja i jak ją rozpoznać?

Depresja jest najpowszechniejszym zaburzeniem psychicznym. Zapada na nią około 10% populacji, częściej kobiety niż mężczyźni, zazwyczaj pomiędzy 18 a 44 rokiem życia. Z danych przedstawionych...